Celaya, Gto.- En el marco de la Semana de la Activación Física Municipal ‘Movimiento Es De Todos’, se activaron más de 45 mil personas por medio de diferentes actividades, con el objetivo de promover un estilo de vida saludable, además de concientizar a la población de la necesidad de mantenerse activos.
En Celaya, a través del Sistema de Cultura Física y Deporte (SIDEC), junto con la Comisión de Deporte del Estado de Guanajuato (CODE), la Delegación de Educación Este, así como las Supervisiones de Educación Física de la Zona, a lo largo del 28 de junio al 2 de julio, desarrollaron diferentes actividades como rutinas de ejercicio, activaciones físicas, sesiones de zumba y/o baile, caminatas, trotes, entre otras.
A esta Semana de la Activación Física Municipal ‘Movimiento Es De Todos’ se sumaron diversas escuelas deportivas y grupos de corredores de la ciudad con todos sus integrantes, ejercitándose cada día.
La actividad física tiene importantes beneficios para prevenir enfermedades no transmisibles como son las cardiovasculares, el cáncer y la diabetes. Asimismo, mejora las habilidades de razonamiento y aprendizaje.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la actividad física como cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos, con el consiguiente consumo de energía.